COCOLLAGEN EDMARK

La vérité sur notre peau et notre collagène

Notre peau est comme un miroir. Cela reflète notre état de santé de l’intérieur. Comme il protège et recouvre notre corps, il est donc essentiel d’en prendre soin à tout moment. La protéine Collagène constitue jusqu’à 70% de notre peau. Il procure élasticité et forme, donnant à la peau toute sa fermeté et sa capacité à retenir l’humidité. Lorsque le collagène est réduit, il entraîne une déshydratation de la peau et des rides.

La réduction du collagène résulte de trois facteurs:

• FACTEURS BIOLOGIQUES
  • Processus de vieillissement naturel
  • Changements hormonaux
  • Mauvais métabolisme
  • Acné et varicelle

• FACTEURS ENVIRONNEMENTAUX
  • Surexposition aux rayons UV
  • Eau chlorée
  • Radicaux libres

• STYLE DE VIE PERSONNEL
  • La cigarette
  • Stress
  • Environnement de travail

Comme la plupart des protéines, le collagène peut être dérivé d’une variété de sources alimentaires telles que les produits à base de soja, le lait, le fromage, les légumes vert foncé tels que les épinards et les asperges, les arachides, les noix de cajou, les pacanes et les amandes. Le saumon et le thon sont également d’excellentes sources d’acides gras oméga qui stimulent la production de collagène. Les fruits rouges tels que les poivrons rouges, les tomates et les baies aident à renforcer les antioxydants et à améliorer les fonctions du collagène.

Toutefois, une alimentation riche en protéines ne suffit pas, en particulier lorsque notre corps est soumis aux divers facteurs énumérés ci-dessus qui nuisent à la production de collagène en bonne santé. Au-delà de son attrait esthétique, notre peau mérite plus car elle protège notre corps des dommages. Il est donc indispensable de le nourrir régulièrement avec du collagène.